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當寶寶滿六個月後，母乳或配方奶已無法完全提供所需的營養，因此，開始添加副食品是寶寶成長過程中的重要一步。正確選擇和逐步引入副食品，能幫助寶寶攝取更多元的營養，並為以後的飲食習慣奠定基礎。以下是幾種常見的嬰兒副食品，以及添加的建議。

1. 米粉：

當寶寶滿六個月後，通常是開始引入副食品的時候。這個階段不僅是寶寶營養攝取的轉折點，也是他們味覺發展的重要階段。適當的副食品不僅能補充寶寶成長所需的營養，還能幫助他們建立對食物的接受度。那麼，嬰兒的副食品有哪些呢？如何挑選健康又營養的食物呢？以下是一些適合寶寶的副食品建議，幫助家長為寶寶提供均衡的飲食。

1. 米糊與穀類食品

當寶寶達到六個月大時，開始引入嬰兒副食品已經成為了寶寶飲食的自然進程。這時，寶寶的消化系統已逐漸發育，能夠逐步接受各種固體食物。正確的副食品選擇對寶寶的健康成長至關重要，既能補充營養，也能幫助寶寶養成良好的飲食習慣。那麼，嬰兒的副食品有哪些呢？

1. 米粉或米糊

當寶寶大約六個月大時，開始引入副食品是他們成長過程中的重要一步。這不僅能提供寶寶所需的額外營養，還有助於發展他們的咀嚼和吞嚥能力。適當的副食品選擇能夠為寶寶提供均衡的營養，並促進他們的健康發育。

首先，最常見的副食品是米粉。米粉通常是寶寶飲食的第一步，因為它容易消化且不容易引發過敏反應。選擇無糖無鹽、單一成分的米粉，並將其與母乳或配方奶調合，這樣可以幫助寶寶平穩地適應固體食物。

寶寶從出生開始，母乳或配方奶是其主要的營養來源，但當寶寶漸漸長大，進入六個月後，副食品的添加成為寶寶飲食的重要組成部分。選擇合適的副食品不僅能夠提供寶寶所需的營養，還能幫助他們逐步適應固體食物。那麼，應該如何選擇適合寶寶的副食品呢？

1. 米粉